寒がり必見カイロ術
2017/02/24
あなた…さむがりなのね？
暦のうえではもう春。貼る。
とはいえど、まだまだ寒いのが現実で、カイロの登場回数も減っているけど、わたしがこの冬を越せたカイロ術をお伝えするわね。
使い捨てカイロは必ず下腹部と、腰に貼ってちょうだい。
女性はお腹（子宮）を冷やしてはいけません。
とくに、生理中、生理前。
腹巻でたりないならカイロ。もちろん低温やけどには絶対気をつけて。
その次は足、そう足よ。
靴のつま先にホッカイロを入れて。そう、入れるのよ！
そうすると、つま先が凍てつく感覚がなくなるの。
少しは温和されるのよ。
女性は足首が冷えると、子宮が冷えるの。靴下は長めの物をはいてちょうだい。
最近流行ってるアンクルパンツは足首でるのが難点なのよね…。
（あれって昔はサブリナパンツっていってたわよね？）
あたたかいヒートテック・ストッキングってないのかしらね。
（ストッキングって昔からある言葉だけど、最近だとなんか別の名前あるのかしら？
ズボン→パンツ みたいな）
もちろんこれはタウンユースよ！
冬のアウトドアは、こんなもんじゃ足りないわ。
特に足元ね。
足元から冷えるのよ。靴下は厚手のもの、さらにホッカイロ、
下腹部、背中と、さらに貼らないホッカイロ！
雪山にいかなくても冬のピクニックでも必要よ！
もちろんヒートテックのような暖かいインナーは必須中の必須よ！
女性は生理中にお腹をあたためると、生理痛が軽減されるの。
うそだと思ったら試してみたほうがイイわよ。
そして頑固な便秘にも効くの。もちろん運動や水分をとることや、腸マッサージをすることは大前提ね。
え？
わたしは誰かって？
そうね…ドクター木下とでも読んで頂戴。
（そういえば、芸能人で誰かの旦那で、ドクターやってる木下さんって居たような気がするわ）
みなさま、良い土曜日をお過ごしくださいませ＾＾